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温补肾气
孕前食谱：雄鸡报晓营养套餐
雄鸡报晓是一道有益于孕前温补肾气、利于胎儿孕育的美食。主要原料包括鸡胸肉、大虾、胡萝卜、香菇和油菜等，通过特定的烹饪方法制作而成。具体做法为：将部分鸡胸肉蒸后切丝，与其他食材如胡萝卜丝、大虾等混合，再用沙拉油搅拌制成鸡身；剩余鸡肉炒熟作为鸡脖和鸡头，煎炸的大虾作为鸡尾和鸡腿；鸡蛋煎制成“太阳”，油菜...
