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通便功效

不孕不育⋅ 2024-11-09 ⋅ 76 阅读

决明子粥具有清肝、明目、通便的功效。具体做法为：取炒决明子10克（中药店有售），大米60克，冰糖少量。先将决明子加水煎煮取汁适量，再用此汁与大米一同煮粥，待粥成后加入冰糖即可。此粥对目赤红肿、畏光多泪、高血压、高血脂及习惯性便秘等症状有明显疗效。