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芦笋保健
宝宝补血套餐：芦笋汁搭配阿胶牛奶
阿胶具有显著的补血效果，其疗效甚至优于铁剂。芦笋富含多种维生素、矿物质和抗氧化成分，有助于增强免疫力、防癌和保健。本款宝宝补血食谱“芦笋汁阿胶牛奶”结合了两者的优点。具体做法为：首先，将新鲜绿芦笋切碎榨汁，备用；其次，处理阿胶并研磨成细粉，加水小火炖煮；最后，将煮沸的牛奶与阿胶液混合，冷却后加入芦笋...
