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祛火润燥
八款家常汤让你面色红润如桃花
讲究食补，好的饮食比任何的化妆品都有效。夏季推荐一款祛火润燥、清爽甜美的银耳雪梨汤，助你平安度过干燥转热的季节。所需材料包括干银耳75克、莲子25克（去芯）、雪梨1个（约250克）、冰糖60克和净化水1800毫升。制作步骤为：先将干银耳浸泡1小时后洗净，雪梨削皮切块；然后将银耳和莲子放入汤锅中加水煮...
