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控制因素
六招助女性保持心脏年轻健康
导语:保持年轻是每个女人的梦想,任何女人都不希望岁月在脸上留下痕迹。为了保持心脏年轻,以下是六个小妙招。首先,通过脉搏来检测心脏年龄,平静状态下心率越低越好。其次,通过三次测量脉搏次数并计算平均值来确定心脏年龄。此外,为控制心脏年龄,专家总结了五个关键数字:戒烟(0),总胆固醇控制在5毫摩尔/升以下...