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寒湿之气
调理齿痕舌方法探讨舌头出现齿痕如何改善
齿痕舌是指舌头边缘出现牙齿痕迹的现象，通常与脾虚、气虚和体内湿气过重有关。舌头呈现淡白且湿润伴有齿痕，表明寒湿较重；淡红色且有齿痕则提示脾虚或气虚；红色肿胀并有齿痕则可能代表湿热及痰多。调理齿痕舌可采用中医按摩法，如按摩血海、天枢、胁肋、足三里、中脘和脘腹等穴位，以补益气血、健脾养胃。此外，调整饮食...
