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人体毒素
养生美容：抗衰老始于排毒
针对不同年龄阶段的护肤需求，尤其在25岁之后，抗衰策略应更加注重由内而外的综合调理。自由基是导致人体衰老的主要因素之一，适量自由基对身体有益，但过量则会引发氧化作用，损害细胞，导致皮肤问题和心血管疾病。因此，抗衰老的关键在于对抗自由基，主要方法包括：1.**抗氧化**：25岁前，基本的护肤步骤...
揭秘肌肤光泽：高效排毒技巧分享
在酷热夏日，身体内的毒素因环境、饮食及生活方式等因素变得异常活跃，引发肤色黯沉、身体水肿、食欲不振、烦躁不安等症状。为了评估自身毒素状况，可通过以下测试进行自查：-作息不规律，频繁加班熬夜，依赖外卖和快餐。-经常感到全身疲乏、酸痛，伴有水肿。-小腹胀满，宿便困扰。-肤色黯沉，免疫力...
