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醋之作用
七个让你逆龄10岁的神奇秘方
导语：作为女人，每个人都希望自己永远年轻美丽，不希望老化。以下是让你年轻10岁的7个秘方。首先，每天食用一个富含维生素C的西红柿或苹果，以满足每日所需维生素C。其次，洗手后涂抹醋并保留20分钟，可使手部皮肤柔白细腻；洗脸时加入少量醋也有助于养颜。此外，每天使用酸奶面膜可以令肌肤柔嫩细腻。酸奶还具有其...
女性必摄10顶级补血食材
补血是女性保养的重要一环，可以通过饮食来实现。本文精选了十种顶级补血食物，对女性特别有益。首先，豆类食物不仅稳定女性荷尔蒙，还富含蛋白质和氨基酸，有助于肌肤、头发、指甲的健康。其次，番茄富含胡萝卜素、维生素C和茄红素，具有抗氧化作用，能对抗阳光和皮肤癌，同时降低心脏病风险，为肌肤带来健康红润。葡萄则...
