标签：
鸡蛋功效
孕前食谱：益母草当归煲鸡蛋的做法
导语：鸡蛋可以分解和氧化人体内的致癌物质，具有防癌作用。下面推荐一款孕前食谱——益母当归煲鸡蛋的做法。主料包括益母草60克、当归15克和鸡蛋150克。首先将鲜益母草与当归洗净，用水煎至一碗，过滤；再将煮熟去壳的鸡蛋扎孔，加入药汁煮半小时。这道食谱有助于调经养血，适合婚后久不怀孕者饮用，有利于卵子排出...
孕前食谱：菠菜蛋皮制作方法
本食谱介绍了一款适合孕前食用的菠菜蛋皮，主要原料包括鸡蛋400克和菠菜400克，辅以虾米等调料。首先将鸡蛋液摊成薄饼并切丝，菠菜焯水切段，与蛋丝一同码盘，再加入泡发好的虾米。调味汁由芥末、芝麻酱、醋、蒜末等混合而成，最后淋上调味汁拌匀即可。此食谱不仅美味可口，还兼具养心安神、补血、滋阴润燥的功效，适...
鸡蛋护肤4妙招
鸡蛋不仅营养价值高，对肌肤美容也有显著效果。历史上，埃及艳后、慈禧太后等名人曾通过鸡蛋美容，展现出其独特魅力。现代女性亦能效仿，享受鸡蛋带来的美容益处。首先，白糖鸡蛋是一种创新的食用方法，将鸡蛋煮至蛋白全熟，蛋黄半生熟，加入少许糖食用，不仅滋润肌肤，还能使皮肤变得更加白皙光滑。其次，鸡蛋按摩...
