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月经通畅
揭秘减肥20斤不缩水胸部的方法
减肥达人的绝招，不仅能让减肥过程中的胸部保持原有尺寸，还能提升气色、畅通月经，可谓一举多得。首先，每日饮用由大枣、西洋参和少量红花组成的红枣茶，仅需泡水饮用，不加糖，此法可调理气血，疏通经络，促进月经顺畅，同时提振精神，让人不易感到疲惫。其次，在月经期间，采用生姜红枣水和热姜水泡脚的方法，确保血液流...
