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预防风湿
专家指南：远离风湿病的有效策略
风湿病是指影响关节、肌肉、骨骼及周围软组织的疾病，其病因多由风、寒、湿外邪侵袭，导致经脉闭塞，气血运行不畅。有效预防措施包括防寒保暖、增强体质、避免过度疲劳、改善居住环境，以及合理饮食，减少油腻食物摄入。正确理解风湿病的重要性，既不应轻视也不应过分恐慌。风湿病涵盖多种疾病，如风湿性关节炎、类风湿性关...
