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肾的问题
肾虚常见症状包括腰膝酸软、头晕耳鸣、失眠多梦等。
肾虚，已不再是男性的专属问题，现今女性亦可遭遇。了解其常见症状对自我健康管理至关重要。首先，早上起床时，脚后跟不适可能提示肾虚，这是因肾脏供血不足，导致关节僵硬，需通过活动促进血液循环。其次，视觉问题，如干涩、模糊甚至飞蚊症，源于肾水未能有效输送到眼部，长期可能导致青光眼。第三，气短、快呼吸现象，鼻...
