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中医肾虚
缓解女性更年期症状的有效方法
中医认为，肾虚是更年期到来的根本原因，肾虚可分为肾气不足、肾阳虚衰、肾阴亏虚、肾精亏乏及肾阴阳两虚等多种情况，不同类型的肾虚需要不同的药物治疗。女性通常在40至55岁之间经历更年期，期间可能出现月经变化、潮热、头晕、头痛、腰痛、情绪波动、失眠等症状，严重程度因人而异。部分35岁左右的女性也可能出现更...
识别肾虚症状自我判断方法
判断自己是否肾虚可以通过中医的方法进行，主要分为肾阴虚与肾阳虚两种情况。肾阴虚通常表现为畏寒怕冷、手脚冰凉、小便发黄、便秘、早泄或遗精等症状；而肾阳虚则多出现五心烦热、小便清长、大便溏泻、阳痿等症状。面部特征也能作为参考，阴虚者颧骨处可能有潮红色泽，而阳虚者脸色则青暗无光。中医诊断的基本方法包括...
