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养血益气
保胎饮食：参归猪腰汤制作方法详解
参归猪腰汤具有气血双补、保胎之功效，适用于气血两虚型先兆流产的孕妇作为辅助治疗。其主要原料包括猪腰子180克、当归10克和人参5克。制作方法为：首先将人参和当归洗净，再清洗猪腰并去除内膜臊筋；随后将三者一同放入锅中，用旺火煮沸后改用文火炖煮60分钟。该药膳可缓解胎不安、下部流红、四肢无力等症状，有助...
家庭版桂圆鸡翅美食教程
制作一道营养丰富的菜肴，首先将油倒入锅中烧热，加入鸡翅膀炸至金黄，捞出后备用。接着，利用锅中剩余油，加入葱段、姜片炒香，加入高汤、红葡萄酒和鸡翅膀，调入适量的盐、白糖，慢炖直至鸡翅膀熟透并脱骨，装盘。同时，将菜心与桂圆分别烫熟，围在鸡翅膀周围装饰。最后，将剩余的葱油与先前炖鸡翅膀的汤汁混合，用湿淀粉...
