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抗倦之术
七种情境让你感觉日益疲惫
人在日常生活中经常会感到疲倦，有时可能误以为自己生病了。本文分析了导致疲倦的几个常见原因，并提供了相应的应对策略。首先，游泳池中的氯气可能刺激鼻窦，引发鼻窦炎，进而使人感到疲倦乃至慢性疲劳。预防方法包括避免跳水和冲撞式入水，游泳后使用生理盐水洗鼻或洗热水澡。其次，长时间待在低温空调环境中可能导致空调...
