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女性补法

女性身体虚症最佳调理方法指南

中年女性常遭遇头发枯黄、容颜暗淡、口唇苍白、目中无神等问题,这是由于身心压力大、身体逐渐衰退所致。面对这种情况,适时的补养至关重要。不同类型的虚弱症状需要不同的补法,如血虚兼有气滞血瘀者,应采取逍遥散舒肝顺气、治血化瘀的策略,并注重心理疏导,适当宣泄情绪,以维持身心健康。同时,适量摄入具有抗疲劳、抗...

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