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睾丸激素
夏季男人吃西瓜胜过吃伟哥提升活力
现在很多人相信“药补不如食补”，但并非所有食物都具有补益效果。例如西瓜，虽然有人认为吃西瓜可以代替伟哥，但实际上，为了达到类似效果，需要摄入大量西瓜，这对身体健康反而不利。食疗和药疗不可相互替代，药物治疗需要特定剂量才能生效，而食物缺乏这种针对性。尽管有些食物被认为具有壮阳功效，但这些说法大多缺乏科...
高效锻炼打造强壮肌肉指南
99健康网为您推荐了四个快速成为肌肉男的方法。首先，使用醋酸基肉毒碱（ALC）补剂，它于1986年用于治疗疾病，现被发现能防止大训练量引起的血浆睾丸激素水平下降，并提升体内睾丸激素水平。研究显示，训练前摄入ALC可显著增强力量。建议每日早晨空腹摄入3克。其次，摄入支链氨基酸（包括亮氨酸、异亮氨酸...
警惕男性健康隐患
现代社会中，男性因承受的压力日益增加，导致患癌风险提升。常见症状如持续性困倦、发热或疼痛，若长时间未缓解，可能暗示癌症的潜在威胁。然而，不少男性因忙碌而避免就医，这实际上忽视了早期发现癌症并及时治疗的重要性，能显著提高生存率。尽管某些癌症症状广泛且非特异性，如疼痛，但并不意味着能自行排除癌症可能性。...
