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胃肠疾病

秋季饮食调理宜忌指南

秋天进补需根据身体虚症类型和程度合理安排,不可盲目乱补。虚症分为阴虚、阳虚、气虚、血虚,对症下补才能见效。秋季应避免食用大量性热补品如桂圆、人参,以免引发不适。生姜、葱、蒜、韭菜等辛味食物也应适量。秋季火锅虽受欢迎,但应多搭配青菜、菇类,减少肉类摄入,并避免边吃火锅边喝茶。秋季还应避免食用过多狗肉、...

黑眼圈可能是健康的黑色警报

早晨起床发现眼圈发黑,很多人认为是疲劳和缺乏睡眠造成的。然而,如果这种情况经常发生,可能是一种健康的警示信号。对于女性而言,长期存在的黑眼圈可能是由痛经或月经不调引起的,中医认为这与气血运行失常有关。此外,黑眼圈还可能是慢性疾病的外部表现,例如慢性肝病、慢性胃炎、神经衰弱等。甚至在患有慢性气管炎、慢...

八种需尽早进行胃镜检查的情形

江苏地区胃癌与食道癌发病率显著增高,并且呈现出年轻化的趋势。根据近半年一万例胃肠镜检查的数据,消化道恶性肿瘤的检出率高达8.2%,溃疡及良性肿瘤的检出率更是达到了35%。令人震惊的是,检查发现的最小食管癌患者仅17岁,胃癌患者最小年龄为14岁,而肠癌患者的最小年龄仅为9岁。以下是一些应及早或定期进行...

茶文化或成癌症预防关键

中国茶文化悠久,福建作为茶叶产地,铁观音、茉莉花茶广受赞誉,尤其闽南的功夫茶蕴含深厚文化底蕴。然而,长期饮用过浓、过烫的茶水,对食道和胃部健康构成潜在威胁,可能导致黏膜受损,形成溃疡。溃疡和持续的炎症反应增加癌变风险。因此,对于喜爱饮茶者而言,应谨慎控制茶的浓度与温度,适量饮用,以维护身体健康。沿海...

教你通过观察舌苔了解自身体质与健康状态

舌苔的分布位置和颜色能够反映出人体不同器官的状态。舌苔集中在舌中间,表示脾胃可能存在问题;集中在舌根部,则可能与肾脏相关。舌苔白通常表明体内有寒气,过量摄入寒凉食物或是贪食冰冷食物所致,应减少此类食物摄入,避免受凉,以减少体内寒气。若舌苔白且湿润,提示体内不仅寒气重,还伴有湿气,容易导致水肿和痰多,...

五脏预警信号,不容忽视的自诊指南

疾病的发生往往源自身体的多种不适累积,因此,识别并及时诊断症状至关重要,以预防重大疾病的恶化。肾脏疾病方面,尿量突然增多或减少,尿液颜色异常(如浓茶色、洗肉水样、酱油色或浑浊),以及尿液泡沫的产生,都是肾脏功能不良的早期信号。脸部或下肢水肿、早晨起床后眼睑或脸部、下肢出现水肿,以及口中有氨味,尤其是...

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