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预防近视
学生防近视专家妙招分享
近年来，随着社会现代化进程加速，近视眼的发病率显著上升，成为全球范围内最普遍的眼病之一。针对这一现象，专家指出，遗传因素、营养体质和环境因素是青少年近视的主要诱因，其中环境因素尤为关键，导致了中国青少年近视发病率的急剧增长。为有效预防青少年近视，专家建议从家庭环境着手，强化家庭监督责任。首先，注重用...
增加户外活动能降低学生近视风险
户外活动与近视预防之间存在显著关联。根据一项调查统计，每天在户外活动少于8小时的年轻人，近视眼发病率高达70%，相比之下，平均每日户外活动时间达到12小时的年轻人，近视发病率显著降低。原因在于，频繁的户外活动培养了人们从远处而非近距离观察物体的习惯，有助于预防近视。阳光照射时，光线会使瞳孔缩小，提高...
