标签：
减肥原则
测试你是否存在血虚问题？
人如同植物，以水为本，而血液则是维持人体机能运转的关键。血液不仅滋养五脏六腑，还滋养皮肤、筋骨，确保身体各项功能正常运作。然而，若血液不足，将导致一系列血虚症状，如月经量减少、皮肤干燥、头发干枯等。血虚与贫血不同，前者是指血液量不足或血液对身体的濡养功能减退，后者则是血红蛋白浓度低于正常水平。血虚可...
