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饮食原则
癌症患者饮食是否需要忌口
关于癌症患者饮食忌口的问题,实际上有其理论依据和一定的原则,并非无稽之谈。癌症忌口应根据具体病情和治疗方法来定,不应盲目进行。不同类型的癌症患者在饮食上也有不同的要求:肝癌患者适宜食用香菇、赤豆、海带等,应避免油炸、烟熏、辛辣等食物;肠癌患者适宜食用苹果、海带、木耳等,应避免加工肉食、高动物脂肪等;...
明星同款:午后来餐,全天瘦身指南
过午不食减肥法是一种流行的饮食减肥策略,主张一天仅摄入两餐,即早餐和午餐,并在下午2-3点后不再食用固体食物,仅限水果和水。其核心原则包括早餐搭配1-2份水果,午餐则饱食并加入1-2份蔬菜与水果,直至下午2点后停止进食,除非是温白开水、热咖啡、热茶或低糖温饮料。初试者可能在下午4-5点间,适量添加1...