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秋季饮食

孟庭苇旗袍造型凸显迷人曲线

享受食物,秋天吃梨补水润燥,不仅能快速享用,也能慢慢品味,有助于减缓进食速度,增强饱腹感。明星孟庭苇穿着优雅旗袍在上海宣传其“纯真年代”个人巡回演唱会,现场演唱并分享了与嘉宾韩庚的亲密互动。秋冬运动推荐室内活动或公园散步,秋季是进补的好时节,强调温补方式,注重蔬果摄入,适量补充蛋白质与胶原蛋白,以维...

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