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拒绝减肥药
经期合理锻炼助你塑造完美身段
导语每个女人都渴望拥有完美身材，包括黄金比例的身形、丰满胸部和晶莹皮肤，但这往往需要付出巨大努力。运动减肥、吃特定食物或排毒美容并不总能达到预期效果。实际上，女性若抓住最佳时机进行调理，便能事半功倍。特别是在月经周期中，存在一些特别适合燃脂和塑形的时间段。例如，在月经周期的最后两天进行适当的轻度运动...
