标签：
职场哺乳
职场妈妈如何有效坚持母乳喂养
在宝宝出生3个月或6个月后，职场妈妈需返回单位工作，但仍需继续哺乳。基本方法是将乳汁吸出或挤出并储存，以便在妈妈不在时用奶瓶或小勺喂养宝宝。为了保持奶量恒定，挤奶和哺乳的时间应与在家时接近。建议每日喂奶和挤奶共7次，早晨、傍晚及夜间哺乳由妈妈亲自完成，中午则喂储存的母乳。关于乳汁保存，有冰箱冷藏最佳...
