中医诊断
气血不足是许多女性常见的问题，严重时需及时调理。通过观察身体的不同部位，可以判断是否气血不足。如皮肤粗糙、头发干枯、眼白混浊、手心冰凉、手指扁平、耳朵暗淡、牙龈萎缩等，都是气血不足的表现。改善气血不足可以通过饮食调理，推荐黑糯米酒红糖煮鸡蛋、当归红枣排骨汤和五红汤。这些食疗方均具有良好的补气血效果，...
导语中提到，在古代怀孕通常通过医生把脉来确诊，滑脉被认为是怀孕的重要标志。然而，仅凭把脉无法完全确定怀孕，脉象只是参考之一。滑脉表现为脉象圆滑快速，如同一串气泡或小铁珠经过，但青壮年或某些疾病也可能出现滑脉。中医诊断怀孕需结合“望闻问切”四诊，包括观察月经是否停止和其他身体状况。怀孕脉象通常滑且有力...
中医认为，指甲与五脏六腑紧密相关，能反映身体的健康状况。美甲虽流行，但需关注指甲健康。指甲主要由蛋白质和角蛋白组成，其健康状况可体现气血功能是否正常。健康的指甲应红润、坚韧、有光泽，并有半月形的灰白色区域。十个手指通常有6至8个月牙，但月牙数量受多种因素影响，不能单凭此判断健康。通过观察指甲颜色、纹...
中医认为，嘴唇颜色过深可能与体内问题相关，如心脏病、消化问题或肾脏疾病等。嘴唇呈现紫色可能是先天性心脏病、心脏供血不足或消化系统问题引起的，严重时可能提示心脑血管疾病。改善肠胃功能、及时补气补血及养成良好生活习惯有助于缓解这一症状。此外，嘴唇过红可能意味着体内能量过剩导致上火；嘴唇发黑可能与中毒有关...
不少上班族因不当工作姿势导致颈椎不适，时常感觉脖子酸痛。中医通过观察眉毛可诊断颈椎病，如眉心毛孔粗大、眉毛高低不平、眉心疼痛、眉毛异常脱落、眉毛长痘痘和眉毛下垂等现象。颈椎病可通过按摩法解除痉挛、粘连，找压痛点，并进行复位。此外，使用枕头进行瑜伽操也能帮助改善颈椎问题，增强背部和腹部肌肉，改善睡眠质...
中医“闻诊”通过口腔异味来辨别疾病。口臭多因胃内饮食停滞、浊气上逆引起，常见于口腔疾患及消化不良；口酸源于肝胆之热乘脾，多见于胃炎及胃、十二指肠溃疡；口甜由脾胃湿热、肝脾疾火内蕴所致，多见于糖尿病和消化功能紊乱；口苦因肝胆有热、胆气熏蒸，常与胆汁代谢失常相关，多见于肝炎、胆囊炎等；口辣由肺热或胃火上...
“望五官”是中医“望闻问切”四诊法之一，通过观察人的五官变化来判断身体健康状况。眼睛与肝脏密切相关，眼睛的问题如视力模糊、发红发胀、干燥等，可能反映肝功能的状态；耳朵的健康状况则与肾脏有关，耳鸣、耳聋等症状可能提示肾功能不佳；鼻子的状态与肺部健康有关，鼻子红、出血或干燥可能表示肺热或阴阳失衡；口唇的...
导语中医学上的“望闻问切”是西方医学无法理解的“神术”，脚部作为人体中十分重要的部位，它也隐藏着许多常人不知道的小秘密。本文介绍了“老中医教你如何从脚部看健康”。从脚的姿势看健康，在俯卧时，正常者为两脚趾相向的内八字型；若是左脚尖向外转，可能是左侧心脏有问题；若是右脚尖向外转，可能是右侧肾脏和心脏不...
人体嘴唇不仅是发音的重要器官，还承载着中医望诊的功能，通过观察嘴唇的颜色可以初步判断健康状况。中医认为，深红色的嘴唇常见于发热症状；唇色发白，可能与贫血或失血有关；淡红色则提示血虚或气血两虚，需补充营养。下唇苍白表明胃虚寒，可能伴随上吐下泻、胃部不适等症状；上唇苍白泛青则关联大肠虚寒，可能出现胃部问...
中医认为，通过观察面部的颜色可以初步判断人体的健康状况。《黄帝内经·灵枢·五色》中提到，青黑色代表疼痛，黄赤色代表风热，白色代表寒，黄而膏润代表脓，红色代表血，痛甚则表现为痉挛，寒甚则导致皮肤麻木不仁。面部不同部位的颜色变化，如颧上的大拇指大小的红色斑点预示可能有猝死风险，脑门处同样大小的黑色斑点则...
