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母乳辅食
美味辅食推荐:母乳地瓜球
珍贵且营养丰富的母乳不仅可作为小宝宝的主食,还能制作成美味的辅食。99健康育儿网提供了一款简单又美味的母乳辅食——母乳地瓜球的做法。所需材料包括一条地瓜和30毫升母乳。制作步骤如下:首先,将地瓜洗净后蒸熟并放凉;接着,将地瓜挖成约8克的小球状,并加入母乳;最后,在食用前用汤匙将其捣碎即可。这款辅食既...
美味母乳辅食:母乳稀饭加蔬菜泥
母乳是婴儿最好的营养品,对于奶水过多的妈妈来说,可以将多余的母乳制作成美味的辅食,如母乳稀饭,为宝宝提供丰富的营养。具体做法是将35克饭和100毫升水煮成稠状,熄火后加入10毫升母乳拌匀,再加入少量煮熟的红萝卜和青碗豆仁即可。不过需要注意的是,含有母乳的辅食不宜长时间保存,一般建议当餐食用完毕以保证...
母乳制作菠菜泥:从母乳到营养辅食
珍贵的母乳不仅可以单独喂养宝宝,还能作为辅食品的成分,为宝宝提供额外的营养。例如,将母乳与米粉混合或与香蕉泥调和,都能制成美味且富含营养的食物。接下来介绍一种特别的辅食品——母乳菠菜泥。首先将新鲜菠菜洗净,焯水煮熟后切碎,再加入适量母乳搅拌均匀即可。这种辅食品不仅美味,还十分健康。但需要注意的是,由...