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电脑护眼
长期使用电脑如何有效保护眼睛？
导语：电脑已成为现代人工作的重要工具，但长时间面对电脑会对视力产生不良影响。为保护视力，我们可采取以下措施：首先，通过频繁眨眼，促进泪液分泌，缓解眼睛干燥和酸涩感，同时清洁眼睛并给予其按摩；其次，增加维生素的摄入量，多吃新鲜蔬菜和水果，特别是富含维生素A、B1、C、E的食物，如豆制品、鱼、牛奶、核桃...
