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孕期节食
女性过瘦会影响生育能力吗？
研究显示，女性体内脂肪过少会导致生殖系统功能下降，从而影响怀孕。过度节食和追求瘦身可能导致闭经、卵巢激素紊乱，甚至影响分娩过程。建议准备怀孕的女性应均衡饮食，摄取足够的营养，如蛋、鱼、肉、豆制品等，避免过度减肥或体重增加过多。哈佛大学的研究指出，女性需保持一定体重才能维持正常的月经周期和排卵功能，否...
