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蘑菇山药

养肝护肝食谱:蘑菇炒山药做法

春季养肝护肝食谱推荐蘑菇炒山药,山药具有清络中风火湿热、解温疫秽恶浊邪、息肝胆浮越风阳等功效,可治疗痉厥癫痫等症。具体做法如下:准备干燥蘑菇15克、新鲜山药300克、芹菜100克;先将蘑菇洗净泡软,泡菇水备用;山药去皮切片,芹菜切段;油热后依次加入蘑菇、山药、芹菜炒熟,倒入泡菇水,待汤汁略收干后加入...

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