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皮肤保洁
好习惯帮你抵御电脑辐射斑点
习惯影响一生，尤其对于斑友而言，良好的生活习惯至关重要。上网人群应注意营养补充，多摄入富含维他命B的食物如动物肝脏、新鲜果蔬、肉类、鱼类和奶制品，以提升记忆力和神经系统协调性。同时，注意皮肤清洁，上网前后使用隔离乳液和温和护肤品，减轻电脑辐射对皮肤的伤害。建议每天饮用绿茶和吃橘子，绿茶中的维生素A有...
