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胡萝卜粥
老人眼花中医食疗方推荐
中医认为，老人眼花是因为气血渐衰，肝肾精气亏损，治疗应以补肾养肝为主。针对这一问题，提供了一些食疗方，如鸡肝羹、枸杞蛋、决明枸杞茶、酱醋羊肝、红肝丸、胡萝卜粥、女贞子粥和桑葚糖等。这些食疗方分别适用于不同原因引起的老人眼花，如肝肾不足、中心性视网膜炎、视神经萎缩及肝阴虚兼淤血等情况。此外，部分食疗方...
4至6个月婴儿辅食食谱大全
导语：4个月后先从晚餐开始，逐渐增加辅食，通常1个月后晚餐可用辅食完全替代。本文介绍适用于4-6个月婴儿的辅食食谱，包括青菜粥、汤粥、牛奶粥、水果面包粥、蛋黄粥和胡萝卜粥等，帮助宝宝逐步适应辅食。这些食谱不仅营养丰富，还易于消化吸收，适合婴儿成长需求。
