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肝火旺
舌两侧红提示肝火旺盛
舌头两侧的健康状况反映了肝脾的健康，其中红润的舌头两侧可能提示肝火旺。与心火相比，肝火旺的表现包括口干舌燥、失眠、口苦、眼红等症状。治疗肝火旺，可以通过药物如龙胆泻肝丸进行清火，或者饮用由苦丁茶、菊花、蔓荆子等组成的药茶来辅助调理。同时，结合食物疗法，如将猪肝与木耳一同烹饪，可有效平息肝火。另外，枸...
中医教你通过舌苔全面辨识体质
中医舌诊可助发现疾病，如舌尖红苔黄伴相关症状多为阴虚火旺，应注意调养；舌淡苔白多为风寒感冒，需发汗散寒；舌头有裂纹等情况也有不同含义。还介绍了常见病症的舌象表现及调理方法，以及看舌头的基础知识，包括伸舌方法、望舌顺序、正常舌象等。
