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风寒感冒
感冒舌苔厚白是什么原因导致的
感冒是生活中常见的疾病，有时会伴随舌苔厚白的现象。从中医角度来看，感冒可分为风寒感冒、风热感冒和暑湿感冒。风寒感冒表现为恶寒重、无汗、鼻塞流清涕、咳嗽痰白等症状，舌苔薄白；风热感冒则表现为微恶风寒、发热重、流黄浊涕、咽喉红肿疼痛等症状，舌苔薄黄；暑湿感冒则表现为发热不扬、头身困重、胸闷纳呆等症状，舌...
流感季节防感冒食疗方推荐
感冒一年四季均可发生，尤其在春冬两季更为常见。中医认为感冒多由风邪引起，分为风寒感冒、风热感冒及暑湿感冒。本文介绍了几种有助于缓解感冒症状的食疗方法，包括薄荷藕丝汤、紫苏叶茶、荆芥粥和杭菊糖茶。薄荷藕丝汤利用藕的清热功效，搭配薄荷，适合普通人群饮用；紫苏叶茶发表散寒，对风寒型流感有帮助，但注意紫苏叶...
中医指导：全面解读舌苔辨识体质
"舌诊"作为中医"望诊"的关键部分，通过自我观察舌头的变化，可以帮助识别身体潜在的健康问题。以下是一些常见症状及其对应建议：-**舌尖红、苔黄**：伴随面色红、口渴喜冷饮、口腔溃疡、心烦等症状，提示"阴虚火旺"或"心火亢盛"。建议保持室内湿度，避免辛辣油腻，多饮麦冬、南花、胖大海，必要时可通过...
中医教你通过舌苔全面辨识体质
中医舌诊可助发现疾病，如舌尖红苔黄伴相关症状多为阴虚火旺，应注意调养；舌淡苔白多为风寒感冒，需发汗散寒；舌头有裂纹等情况也有不同含义。还介绍了常见病症的舌象表现及调理方法，以及看舌头的基础知识，包括伸舌方法、望舌顺序、正常舌象等。
