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避免阴冷
夏季健身需注意的事项不容忽视
导语每天适当的健身运动对于身体健康是不可缺少的，那么在炎炎夏季锻炼的时候有哪些需要注意的地方呢？现在越来越多人为了身体健康都会积极的锻炼健身，那么在炎热的夏季锻炼健身的时候，应该要注意什么呢？下面为大家介绍夏季健身不能忽视的注意事项。适合你的锻炼时间只要你认为某段时间合适，它就是你合理的运动时间，但...
