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清淡口味
西芹腰果的多种美味做法
西芹腰果是一道清淡的家常菜,主要原料为西芹和腰果。首先将西芹切段备用,腰果炒至金黄色。用少量油爆香葱段后捞出,加入西芹翻炒,变色后加盐调味,炒透后加入腰果和鸡精即可出锅。为了保证西芹的口感,需提前去皮。腰果富含不饱和脂肪酸,有助于降低血脂,改善心血管健康,并且具有润肠通便、润肤美容、补充体力、增强免...