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人参补气
人体虚弱应如何正确进补？
人体虚弱在中医理论中可分为气虚和血虚两大类。气虚表现为神疲乏力、气短、倦怠等，推荐使用人参类补品，如西洋参适合偏热体质的人，白参适合单纯气虚者，野山参适用于气虚较严重者，红参则适用于气虚偏寒者。血虚类似于现代医学中的贫血，症状包括头晕、眼花、面色萎黄、失眠、多梦等，推荐使用阿胶、当归等补品，阿胶具有...
