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运动状态

运动中身体状态实时分析

我们都知道运动过程中可能会出现不同的感觉,但这些感觉的原因和含义你真的清楚吗?适度健身对健康有益,但如果运动过度或出现不适需警惕。本文将为大家解析运动过程中的各种身体状态,包括头晕目眩、口渴恶心、饥饿难耐、喘息气粗、头痛心慌、精神疲惫、四肢无力以及胸部大汗等症状,并指出它们可能代表的身体问题,如心脑...

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