标签：
绿色减肥
减肥必备重量级瘦身食物清单
减肥要注重绿色健康，选择合适的食材才能事半功倍。甜豆低热量、高纤维，有益心脏健康，可作为低脂零食或沙拉配料。秋葵富含纤维素，有助于加速脂肪燃烧和促进代谢，推荐烤制食用。兔肉蛋白质含量高、热量低，易于消化吸收，是理想的瘦身食品。胡萝卜香甜多汁，热量低，能抑制对糖分的渴望，适合煮汤或生吃。这些食物都是减...
