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海带鸭血
宝宝补血美食食谱推荐
99健康网亲子育儿频道推荐了一款适合宝宝的补血食谱——海带鸭血汤。鸭血富含蛋白质和多种氨基酸，含有丰富的红细胞素、铁等矿物质和维生素，是宝宝造血不可或缺的营养成分。海带则含有促进造血的碘、锌、铜等元素。制作这款汤品，需用水发海带50克和鸭血500毫升，加入1000毫升原汁鸡汤。首先将海带切片，鸭血加...
宝宝补血食谱：海带鸭血汤提升血红蛋白
导语：海带含有对造血组织机能有促进作用的碘、锌、铜等活性成分，而鸭血则富含蛋白质及多种人体无法合成的氨基酸、红细胞素、铁质和维生素，这些对于宝宝的造血过程至关重要。制作方法：首先，将50克水发海带清洗干净并切成菱形片备用；其次，将500毫升鸭血加入少量精盐搅拌均匀，隔水蒸熟后切成1.5厘米见方的小块...
