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孕妇食疗
习惯性流产养血安胎食谱推荐
白烧蹄筋是一道软烂滑黏、香味浓郁的佳肴，富含胶原蛋白，具有健脾益胃、养血安胎的功效。制作时需将水发猪蹄筋250克和熟火腿80克分别处理，再与菜心、葱段、生姜等调料一同烹制。具体做法为：首先将蹄筋切成3厘米长段并汆水；火腿切片；菜心洗净焯熟后铺在盘底。接着，在锅中加油烧热，放入生姜和葱段爆香后捞出，随...
