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调养食谱

大枣汤的制作方法与步骤详细介绍

网络上有许多大枣汤的做法,让人眼花缭乱。这里提供一种简单的做法。这道家常菜谱不仅美味,还具有心调养、脾调养、气血双补和缓解神经衰弱的功效,口味偏甜。制作方法是先将大枣洗净放入锅中煮沸,然后转小火煮15~20分钟,之后将水倒出饮用,注意不要倒干,可反复煮4~5次后再连同大枣一起食用。

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