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汤面做法
孕前食谱：青菜虾仁汤面营养又美味
本文介绍了一款适合孕前食用的青菜虾仁汤面食谱。主要原料包括面条500克、虾仁200克和油菜心350克，辅以大葱、姜、盐、味精、料酒、鸡蛋和淀粉等调料。首先煮沸鸡汤并加入调味料备用；接着处理虾仁并炒制；再将油菜心炒熟；最后煮面条并加入炒好的虾仁和油菜心，浇上煮沸的鸡汤即可。此食谱不仅美味，还富含钙、铁...
