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抗流食材
注射甲流疫苗后是否仍需中医预防？
很多人接种甲流疫苗后仍然出现感冒发烧等症状，这主要是因为身体免疫反应以及个体免疫力差异。甲流疫苗虽然能有效抵御甲流病毒，但真正的防护关键在于提高个人免疫力。中医和营养师建议通过清热补气、增加蛋白质和维生素摄入等方式增强抵抗力。具体食疗方法包括老姜茶水炖鸡蛋、醋烹白菜、豆腐老姜糖水以及橄榄萝卜茶等，这...
