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哺乳针灸
产后瘦身减肥误区指南
产后减肥是许多新妈妈面临的一大挑战，但盲目追求快速减肥往往会走入误区。首先，哺乳期间不宜采用针灸减肥，因为这可能会影响乳汁中的营养成分。其次，产后不宜喝茶，因为茶叶中的鞣酸会影响铁的吸收，导致贫血，并且咖啡因会通过乳汁影响宝宝。最后，产后不宜束腰，虽然紧束腹部看似能快速塑形，但实际上可能导致腹胀、消...
