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绿豆芽
孕前食谱：绿豆芽拌海带的做法大全
绿豆芽富含大量维生素C，能预防坏血病，清除血管壁中的胆固醇和脂肪，防止心血管病变。本文推荐了一款适合孕前食用的食谱——绿豆芽拌海带。主料为海带200克和绿豆芽200克，调料包括盐5克、味精2克、白砂糖3克和香油20克。制作步骤包括将海带和绿豆芽分别焯水后切丝，再混合调味拌匀即可。此外，海带富含碘，对...
食物对抗包皮龟头炎：吃什么好？
包皮炎多见于青少年和儿童，常因包皮过长等因素发病。治疗包皮炎可注意饮食，如鲜香椿叶洗净切碎调面糊等油炸食用能清热利湿解毒消肿；新鲜绿豆芽素油炒佐餐可清热解毒；赤小豆和粳米煮粥能清热解毒、利水消肿。
