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冻豆腐菜
冬季营养美食让小宝宝远离肥胖
冬天到了，宝宝穿得厚实，活动量减少，容易导致体重增加。为了防止宝宝肥胖，可以参考一些营养丰富的食谱。例如，一道适合宝宝的菜肴是冻豆腐土豆蘑菇肉片烩菜，其原料包括冻豆腐、胡萝卜、土豆、卷心菜、平菇和肉片，这道菜提供了优质的蛋白质和维生素。另一道菜是黄芽菜冬笋肉丝炒年糕，主要原料有肉丝、冬笋、黄芽菜和年...
