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哺乳期妈
中医食疗对症缓解宝宝上火症状
宝宝喝母乳会上火吗？关键在于妈妈不能上火。哺乳期妈妈应多喝水，少吃辛辣刺激食物，多吃新鲜蔬菜和水果。宝宝上火表现为烦躁、哭闹不止、嘴唇干裂、嗓子干涩、大便不畅、胃口不佳、睡眠质量差等。中医认为“上火”可通过饮食调节，推荐川贝梨水，能有效缓解肝火症状，具有清热润肺、化痰止咳的功效。此外，还有更多关于宝...
