标签：
调料丰富
孕前食谱：美味海带的制作方法
海带中的优质蛋白质和不饱和脂肪酸对心脏病、糖尿病、高血压有防治作用。推荐一款孕前食谱：美味海带。主料为鲜海带200克，调料包括酱油10克、盐5克、白砂糖10克、味精2克、五香粉3克、姜3克、白酒10克、辣椒粉3克、大蒜5克、香油5克。制作时将姜、大蒜切末，海带煮软切丝，加入调料腌制半小时，再拌入辣椒...
爆炒虾球菜品制作方法大全
“爆炒虾球”的做法如下：原料包括海虾和香芹，配料有大蒜、姜、葱，调料为料酒、啤酒、辣椒、盐、生抽、蚝油。具体步骤：首先，将海虾处理干净，背部剖开，加盐和料酒腌制10分钟；香芹切段，姜切丝，大蒜切片，葱切花备用。接着，热锅加油，先炒香姜蒜和剁椒，再加入腌制好的虾，大火快炒至虾身卷曲。随后，放入香芹、盐...
