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春季蔬菜
春天宝宝食用哪些蔬菜可以预防疾病
春天是食用蔬菜的好时节，菠菜嫩而鲜美，性凉滑肠，能有效防止宝宝贫血、唇炎、舌炎、口腔溃疡、便秘，并保护皮肤和眼睛健康。油菜则可以防治口角炎、口腔溃疡及牙龈出血等春季常见疾病。芹菜具有清热止咳、利肠通便的功效，有助于增强宝宝骨骼发育，预防软骨病和便秘，还能治疗流行性腮腺炎。荠菜富含营养，适合用来煮粥、...
