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自制辅食
婴儿初次添加辅食推荐吃什么食物合适
大部分四个月大的宝宝开始尝试添加辅食，初次添加辅食时应选择易于消化吸收的食物。辅食分为自制辅食和商业辅食两种类型。自制辅食是用家庭食材自制而成，而商业辅食则是通过现代工艺批量生产的，并添加了宝宝所需的营养元素。考虑到宝宝的肠胃特点，营养学家推荐首先添加强化营养素的谷类食品。尽管蛋黄曾被认为是最佳选择...
